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黎蕙美 Agnes

Aug 24, 20202 min read

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【減輕痛症的靜觀練習（三）有意識的自我覺察助紓痛。】

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Aug 13, 20201 min read

個人成長

【減輕痛症的靜觀練習（二）靜觀一定要「坐定定」？】

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Aug 3, 20201 min read

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【減輕痛症的靜觀練習（一）學懂「與痛為友」】

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